Cum să ai casa în ordine când viața e în dezordine + Terapie 1 la 1 cu sinele tău

PLATESTE IN SIGURANTA
  • Visa Card
  • MasterCard
SKU: 77346 Categorie: Etichete: , , , , , , , , , , , , ,

Descriere

Cum să ai casa în ordine când viața e în dezordine + Terapie 1 la 1 cu sinele tău Bookzone

Cum să ai casa în ordine când viața e în dezordineAceastă carte este adresată oricui se simte copleșit de viață și caută un mod accesibil și blând de a avea grijă de casă și de sine. Autoarea folosește instrumentele terapeutice pentru a crea un ghid ce acționează împotriva stresului, depresiei și muntelui de rufe adunate în spațiul de locuit. Cu ajutorul lui KC Davis, locuința ta devine funcțională și mintea îţi rămâne sănătoasă.Pornind de la filozofia sa: nu exiști ca să îți servești spațiul; spațiul tău există ca să te servească pe tine ,autoarea te ajută să descoperi calea ta de a păstra o locuință funcțională — indiferent ce înseamnă «funcțională» pentru tine. Împreună, construiți o fundație de compasiune față de propria persoană și înveți să oprești dialogurile interioare negative și rușinea. Cartea îți arată cum:·        să găsești modalități de a face ca locuința să te servească·        să reduci stresul prin stabilirea unor sarcini prioritare·        să planifici pe etape treburile casnice ca să eviți amânarea lor·        să abordezi împărțirea treburilor casnice împreună cu partenerul tău·        să îți acorzi permisiunea de a te odihni, chiar și atunci când lucrurile nu sunt terminate.  Această carte îți va schimba modul de a-ți privi spațiul, obiceiurile și (cel mai important) pe tine ca persoană , spun Liz Fosslien şi Mollie West Duffy, autoarele Fără supărare. Puterea secretă a emoțiilor la locul de muncă.Terapie 1 la 1 cu sinele tău De ce fac alegerile pe care le fac?Oare de ce am ajuns în punctul de azi al vieții mele?Care este motorul care mă împinge să fiu cine sunt?Ce anume mă duce spre direcții pe care aparent nu le pot controla?Ți-ai adresat și tu astfel de întrebări în diferite momente din viață?Totul începe cu povestea vieții tale. Terapie 1 la 1 cu sinele tău este o carte-călăuză prin care psihologul dr. Raluca Anton te însoțește pas cu pas în spațiul propriei tale ființe. Tehnicile și exercițiile propuse în această carte sunt extrase din practica profesională îndelungată a autoarei și te ajută să descoperi și să integrezi părți ale sinelui tău într-o poveste coerentă, ce poate fi înțeleasă în mod rațional. Este o incursiune revelatoare prin care înveți să înțelegi trecutul pentru a putea trăi confortabil în prezent și, bineînțeles, pentru a-ți construi viitorul.Abordare unică de a găsi răspunsuri la întrebări personale frecventePrin indicații simple și exacte ce fac parte din auto-terapie, autoarea creează cadrul pentru cititor de a găsi răspunsuri la întrebări ce macină frecvent mintea omului, precum cele de mai sus. Cu această carte, Raluca Anton ne dovedește că, dincolo de mintea sa sclipitoare și de cursurile exhaustive pe care le susține, are competențe deosebite și în ale scrisului. Pagină după pagină, vom afla ceva nou, iar partea frumoasă este că vom descoperi noul și necunoscutul din noi. Ajungând, într-un final, să înţelegem că cea mai importantă conversație nu a fost cu ea, cu autoarea, ci cu însuși sinele nostru. – Gáspár György – Psiholog, autor și custode de povești de viață La început, te cucerește blândețea Ralucăi. Apoi, știința Ralucăi Anton. Ştiinţa pe care o spune cu claritate. Și claritatea pe care o expune cu simplitate. De aceea prima carte a Ralucăi Anton e o resursă valoroasă: te va ajuta să ai o relație cu sinele blândă, conștientă, clară, faină și simplă. Mulțumim, Raluca, pentru această carte. – Mihai Morar – Om de radio și prezentator TV, jurnalist, editorialist și căutător de răspunsur

Garanție Produse

Garanție de minim 12 luni la orice produs.

Produs al: bookzone.ro

Modalități Plata si Livrare

Platesti online cu cardul sau la livrare ramburs in funcție de produs.

  • Costul livrarii – va fi calculat în pagina de comanda după ce ați dat click pe butonul „Catre Magazin” și ati adaugat în coș produsul. Costul de livrare va fi afisat la trimiterea comenzii dacă produsul este în stoc in magazinul online.
  • Sute de produse beneficiază de transport gratuit dar și dacă valoarea cumpărăturilor dvs. depășește anumita suma în funcție de vânzător.
  • Verificare Colet Înainte de plată
  • Plata cu cardul in rate fara dobanda (in functie de comerciant)

Dreptul la Retur

Drept de retur  in conformitate cu art.9 alin.1 din Ordonanță nr.34/2014 privind drepturile consumatorilor in cadrul contractelor încheiate cu profesioniștii, precum si pentru modificarea si completarea unor acte normative, Clientul beneficiază de o perioada de retragere de 14 zile pentru a se retrage dintr-un contract la distanta sau dintr-un contract in afara spatiilor comerciale, respectiv de a returna produsele cumpărate, fără a fi nevoit sa justifice decizia de retragere si fără a suporta alte costuri.

Actualizat la: 17.05.2024

Declinare de responsabilitate – Disclaimer

Acest site nu poate oferii exactitatea completă a informațiilor afișate  și nici furnizarea în totalitate a datelor de către comercianți.

Prin urmare, din cauza naturii activităților platformei noastre ca fiind un promotor al unor firme terțe, în cazul unor dezacorduri între informațiile afișate pe siteul acesta sau bannerele acestui site și cele afișate pe site-ul comerciantului, acestea din urmă vor predomina. Autorizațiile legale pentru vanzare, originalitatea produselor cât și alte initiative legale necesare pentru punera in vanzare revin exclusiv în sarcina comerciantului. Prețurile afișate includ toate taxele, preț in LEI sau RON inclusiv TVA.

Din aceeasi categorie cu Cum să ai casa în ordine când viața e în dezordine + Terapie 1 la 1 cu sinele tău

Informații suplimentare

Brand

Categorie

Comerciant

👋 Toate produsele sunt atent selectionate de catre echipa bunedecitit.ro. Este posibil sa castigam un comision pentru produsele pe care le veti cumpara.