How to Heal After Narcissistic Abuse : A Practical Guide to Dismantling Shame Healing Trauma and Thriving After Toxic Relationships

Descriere

How to Heal After Narcissistic Abuse : A Practical Guide to Dismantling Shame Healing Trauma and Thriving After Toxic Relationships SAS Gardners EU

I believe you. I hear you. I see you. And I’m here to help you find your power to heal and thrive, not just survive. Somatic trauma therapist and positive psychology coach Caroline Strawson wants to show you that your past is not your life sentence. No matter what’s happened in your life, you can find joy, light, and happiness again. Integrating her own lived experience of narcissistic abuse with trauma-informed practices and positive psychology interventions, this book will help you heal and begin to feel like yourself again. You will learn:· to understand your core emotional wounds and begin to heal from your past· practical tools and exercises for engaging with the impact of narcissistic abuse, such as nervous system regulation, internal family systems theory, and the SELF Navigation Map· techniques to mitigate any potential triggers and develop compassion and kindness towards your inner child, such as grounding practices, somatic self-leadership, and meditations· how to turn pain into purpose, moving to a place of post-traumatic growthThis book will show you that you have the power to change the way you think and feel about the abuse that has happened to you, not because of you, and finally live the life you deserve to live – free from guilt and shame. It’s time to take action. To do things differently. To step into your true self. To heal

Garanție Produse

Garanție de minim 12 luni la orice produs.

Produs de la: bookzone.ro

Modalități Plata si Livrare

Platesti online cu cardul sau la destinație ramburs in funcție de produsul selectat.

• Costul de livrare – va fi calculat în pagina de comanda după ce ați dat click pe butonul „Catre Magazin” și ati adaugat în coș produsul. Costul livrarii va fi afisat la trimiterea comenzii dacă produsul este în stoc in magazinul online.
• Sute de produse beneficiază de transport gratuit dar și dacă valoarea cumpărăturilor dvs. depășește anumita suma în funcție de vânzător.
• Verificare Colet Înainte de plată
• Plata cu cardul in rate fara dobanda (in functie de comerciant)

Dreptul la Retur

Drept de retur  in conformitate cu art.9 alin.1 din Ordonanță nr.34/2014 privind drepturile consumatorilor in cadrul contractelor încheiate cu profesioniștii, precum si pentru modificarea si completarea unor acte normative, Clientul beneficiază de o perioada de retragere de 14 zile pentru a se retrage dintr-un contract la distanta sau dintr-un contract in afara spatiilor comerciale, respectiv de a returna produsele cumpărate, fără a fi nevoit sa justifice decizia de retragere si fără a suporta alte costuri.

Actualizat la: 04.01.2025

Declinare de responsabilitate – Disclaimer

Acest site nu poate garanta exactitatea totala a datelor afișate  și nici furnizarea în totalitate a informațiilor de către comercianți.

Drept urmare, din cauza tipului activităților platformei noastre ca fiind un promotor al unor companii terțe, în cazul unor nepotriviri între datele afișate pe siteul acesta sau anunțurile siteului și cele afișate pe site-ul comerciantului, acestea din urmă vor predomina. Autorizațiile legale pentru vanzare, originalitatea produselor cât și alte demersuri legale obligartorii pentru comercializare apartin exclusiv în sarcina comerciantului. Prețurile afișate contin toate taxele, preturi in LEI sau RON inclusiv TVA.

Asemanator cu How to Heal After Narcissistic Abuse : A Practical Guide to Dismantling Shame Healing Trauma and Thriving After Toxic Relationships